早間節(jié)目(00:00 ~ 09:00)
- 00:00漫步中國(guó):發(fā)現(xiàn)新上海5-浦江之濱
- 00:29漫步中國(guó):發(fā)現(xiàn)新上海5-讀懂建筑
- 00:59漫步中國(guó):發(fā)現(xiàn)新上海2-文藝游直播中
- 01:29報(bào)告狗班長(zhǎng)(37)
- 02:13上海奶業(yè)百年(3):細(xì)菌戰(zhàn)役
- 02:38上海奶業(yè)百年(4):保駕護(hù)航
- 03:03漫步中國(guó):發(fā)現(xiàn)新上海2-郊外游
- 03:33漫步中國(guó):發(fā)現(xiàn)新上海2-旅游節(jié)
- 04:02創(chuàng)意北歐廚房(1)
- 04:23創(chuàng)意北歐廚房(2)
- 04:44上海奶業(yè)百年(5):時(shí)代變身
- 05:09喀斯特地貌的歷史記憶之神獸榮光
- 05:39閑著:淺烘咖啡
- 05:43漫步中國(guó):發(fā)現(xiàn)新上海3-文化之旅
- 06:13世界的另一邊-武陵源
- 06:44創(chuàng)意北歐廚房(3)
- 07:06創(chuàng)意北歐廚房(4)
- 07:28四季上海
- 07:55大上海(1):上海的開(kāi)埠
- 08:52漫步中國(guó):發(fā)現(xiàn)新上海3-奇幻之旅
白天節(jié)目(09:00 ~ 18:00)
- 09:22漫步中國(guó):發(fā)現(xiàn)新上海3-創(chuàng)智之旅
- 09:53創(chuàng)意北歐廚房(5)
- 10:14創(chuàng)意北歐廚房(6)
- 10:37玩美民宿(6):臨安云相見(jiàn)
- 10:50閑著:名廚本幫館
- 10:53大上海(2):中國(guó)工業(yè)的發(fā)軔
- 11:52閑著:薺菜湯圓
- 11:56漫步中國(guó):發(fā)現(xiàn)新上海4-潮樂(lè)之城
- 12:26漫步中國(guó):發(fā)現(xiàn)新上海4-美食之趣
- 12:58小空間大改造(2)
- 13:42玩美民宿(7):初憶小院
- 13:55閑著:我是拳王
- 13:58大上海(3):東西匯流
- 14:58漫步中國(guó):發(fā)現(xiàn)新上海4-旅家之選
- 15:28漫步中國(guó):發(fā)現(xiàn)新上海4-尚新之城
- 15:59小空間大改造(3)
- 16:42玩美民宿(8):上海凡響
- 16:55閑著:甜品冠軍
- 16:58大上海(4):紅色革命的策源地
- 17:59漫步中國(guó):發(fā)現(xiàn)新上海5-浦江之濱
晚間節(jié)目(18:00 ~ 24:00)
- 18:29漫步中國(guó):發(fā)現(xiàn)新上海5-讀懂建筑
- 18:59報(bào)告狗班長(zhǎng)(29)
- 19:44玩美民宿(9):東巖民宿
- 19:57閑著:七寶茶館
- 20:00大上海(5):生死抗?fàn)?/a>
- 21:00漫步中國(guó):發(fā)現(xiàn)新上海5-客宿滬郊
- 21:30漫步中國(guó):發(fā)現(xiàn)新上海5-上海禮物
- 22:01報(bào)告狗班長(zhǎng)(29)
- 22:45玩美民宿(9):東巖民宿
- 22:58閑著:七寶茶館
- 23:01大上海(5):生死抗?fàn)?/a>
- 23:57自然之旅欣賞
